รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งมะพร้าว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แบบผง

392

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ93 g

ไขมัน2.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	392	93 g	2.2 g
50 g	50 g	196	46 g	1.1 g
150 g	150 g	588	139 g	3.3 g
200 g	200 g	784	185 g	4.4 g
250 g	250 g	980	232 g	5.5 g

100 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 2.2 g

50 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 3.3 g

200 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว ให้พลังงาน 784 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 185 g และไขมัน 4.4 g

250 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พุดดิ้งมะพร้าว ให้พลังงาน 980 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 232 g และไขมัน 5.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0086R · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร