รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ลูกอม, แท่ง, มะพร้าว, เคลือบช็อกโกแลต

493

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.6 g

คาร์บ55 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	493	4.6 g	55 g	27 g
50 g	50 g	247	2.3 g	28 g	13 g
150 g	150 g	740	6.9 g	83 g	40 g
200 g	200 g	986	9.2 g	110 g	53 g
250 g	250 g	1233	12 g	138 g	67 g

100 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 27 g

50 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว ให้พลังงาน 247 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว ให้พลังงาน 740 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 40 g

200 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว ให้พลังงาน 986 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 53 g

250 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลตบาร์มะพร้าว ให้พลังงาน 1233 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 67 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7782 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร