รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกอมแท่งมะพร้าว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่เคลือบช็อกโกแลต

481

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.1 g

คาร์บ49 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	481	2.1 g	50 g	28 g
1 หน่วยบริโภค	47 g	226	1 g	23 g	13 g
2 หน่วยบริโภค	94 g	452	2 g	47 g	26 g
½ หน่วยบริโภค	23.5 g	113	0.5 g	12 g	6.5 g
3 หน่วยบริโภค	141 g	678	3 g	70 g	39 g
4 หน่วยบริโภค	188 g	904	4 g	93 g	52 g
50 g	50 g	241	1.1 g	25 g	14 g
150 g	150 g	722	3.2 g	74 g	42 g
200 g	200 g	962	4.3 g	99 g	55 g
250 g	250 g	1203	5.3 g	124 g	69 g

100 g ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 481 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 28 g

1 หน่วยบริโภค (47 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (47 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 13 g

2 หน่วยบริโภค (94 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (94 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 26 g

½ หน่วยบริโภค (23.5 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (23.5 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6.5 g

3 หน่วยบริโภค (141 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (141 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 39 g

4 หน่วยบริโภค (188 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (188 g) ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 904 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 52 g

50 g ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 241 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกอมแท่งมะพร้าว ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170282 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร