ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปผสมอบเชยและเครื่องเทศ

วิตามิน

• วิตามินเอ 0 µg 0%
• วิตามินซี 0.04 mg 0%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• ไทอามีน (B1) 0.55 mg 46%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
• ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
• วิตามินบี 6 0.16 mg 10%
• ไบโอติน (B7) 3.1 µg 10%
• โฟเลต (B9) 16.5 µg 4%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 50.5 mg 4%
• ธาตุเหล็ก 3.7 mg 21%
• แมกนีเซียม 22.7 mg 5%
• ฟอสฟอรัส 76.9 mg 6%
• โพแทสเซียม 65.2 mg 1%
• สังกะสี 0.52 mg 5%
• ทองแดง 0.07 mg 8%
• แมงกานีส 0.72 mg 31%