รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คุกกี้ช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
489
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.2 g
คาร์บ64 g
ไขมัน23 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 489 kcal —
- โปรตีน 6.2 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
- ไขมัน 23 g 29%
- ไขมันอิ่มตัว 7 g 35%
- ใยอาหาร 1.8 g 6%
- น้ำตาล 27 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 6.2 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3.1 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 9.3 g | 97 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 12 g | 129 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 16 g | 161 g | 57 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้ช็อกโกแลต
100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 489 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 23 g
50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 12 g
150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 734 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 34 g
200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 978 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 46 g
250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คุกกี้ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1223 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 57 g
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1051 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร