ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 467 kcal —
  • โปรตีน 7.1 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
  • ไขมัน 18 g 23%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.6 g 43%
  • ใยอาหาร 3.5 g 13%
  • น้ำตาล 39 g —
  • โซเดียม 494 mg 21%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 25 µg 3%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.62 mg 4%
  • วิตามินเค 11.1 µg 9%
  • ไทอามีน (B1) 0.36 mg 30%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.32 mg 24%
  • ไนอาซิน (B3) 2.4 mg 15%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.36 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 74 µg 19%
  • วิตามินบี 12 0.32 µg 13%
  • โคลีน 39.7 mg 7%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 141 mg 11%
  • ธาตุเหล็ก 2.5 mg 14%
  • แมกนีเซียม 35 mg 8%
  • ฟอสฟอรัส 128 mg 10%
  • โพแทสเซียม 199 mg 4%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ทองแดง 0.26 mg 29%
  • แมงกานีส 0.45 mg 20%
  • ซีลีเนียม 14.5 µg 26%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4677.1 g67 g18 g
1 หน่วยบริโภค28 g1312 g19 g4.9 g
2 หน่วยบริโภค56 g2623.9 g37 g9.9 g
½ หน่วยบริโภค14 g651 g9.3 g2.5 g
3 หน่วยบริโภค84 g3925.9 g56 g15 g
4 หน่วยบริโภค112 g5237.9 g75 g20 g
50 g50 g2343.5 g33 g8.8 g
150 g150 g70111 g100 g27 g
200 g200 g93414 g133 g35 g
250 g250 g116818 g166 g44 g

คำถามเกี่ยวกับ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต

100 g ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 467 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 18 g

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.9 g

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 9.9 g

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 2.5 g

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (84 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 15 g

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (112 g) ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 523 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 20 g

50 g ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8.8 g

150 g ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เพรทเซลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 701 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173156 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร