ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 445 kcal —
  • โปรตีน 5.9 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 51 g 19%
  • ไขมัน 24 g 31%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.7 g 29%
  • ใยอาหาร 3.7 g 13%
  • น้ำตาล 29 g —
  • โซเดียม 167 mg 7%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 58.3 µg 6%
  • วิตามินเค 27.3 µg 23%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
  • ไนอาซิน (B3) 0.3 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.31 mg 6%
  • วิตามินบี 12 0.18 µg 8%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 38.9 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 4.5 mg 25%
  • แมกนีเซียม 33 mg 8%
  • ฟอสฟอรัส 97 mg 8%
  • โพแทสเซียม 233 mg 5%
  • สังกะสี 0.71 mg 6%
  • ทองแดง 0.22 mg 24%
  • แมงกานีส 0.37 mg 16%
  • ซีลีเนียม 5.7 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4455.9 g51 g24 g
50 g50 g2232.9 g26 g12 g
150 g150 g6688.8 g77 g36 g
200 g200 g89012 g102 g48 g
250 g250 g111315 g128 g60 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กช็อกโกแลต

100 g ของ เค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 445 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 24 g

50 g ของ เค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 12 g

150 g ของ เค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 36 g

200 g ของ เค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 890 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 48 g

250 g ของ เค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1113 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23585 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร