ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 202 kcal —
  • โปรตีน 29 g 58%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 9.5 g 12%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.6 g 13%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 470 mg 20%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 25 µg 3%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.57 µg 3%
  • วิตามินอี 1.1 mg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 14 mg 88%
  • วิตามินบี 6 0.41 mg 24%
  • โฟเลต (B9) 19 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.79 µg 33%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 20 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.78 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 320 mg 26%
  • โพแทสเซียม 360 mg 8%
  • สังกะสี 1.9 mg 17%
  • ซีลีเนียม 28 µg 51%
  • ไอโอดีน 2 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g20229 g0 g9.5 g
50 g50 g10115 g0 g4.8 g
150 g150 g30344 g0 g14 g
200 g200 g40458 g0 g19 g
250 g250 g50573 g0 g24 g

คำถามเกี่ยวกับ Chicken, wings, flesh, deli cooked

100 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.5 g

50 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

250 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chicken, wings, flesh, deli cooked ให้พลังงาน 505 kcal มีโปรตีน 73 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) M10018 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร