ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 122 kcal —
  • โปรตีน 16 g 31%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.8 g 1%
  • ไขมัน 5.7 g 7%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 1 g —
  • โซเดียม 334 mg 15%
  • คอเลสเตอรอล 39.6 mg 13%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 7.7 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.07 µg 0%
  • วิตามินอี 1.3 mg 8%
  • วิตามินเค 16.4 µg 14%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
  • ไนอาซิน (B3) 5.5 mg 34%
  • วิตามินบี 6 0.36 mg 21%
  • โฟเลต (B9) 10.9 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.7 µg 29%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6.7 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.32 mg 2%
  • แมกนีเซียม 19.3 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 113 mg 9%
  • โพแทสเซียม 267 mg 6%
  • สังกะสี 0.51 mg 5%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0 mg 0%
  • ซีลีเนียม 16.8 µg 31%
  • ไอโอดีน 4.3 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g12216 g1.8 g5.7 g
50 g50 g617.9 g0.9 g2.9 g
150 g150 g18324 g2.8 g8.6 g
200 g200 g24431 g3.7 g11 g
250 g250 g30539 g4.6 g14 g

คำถามเกี่ยวกับ Chicken fillet in honey marinade

100 g ของ Chicken fillet in honey marinade มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chicken fillet in honey marinade ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 5.7 g

50 g ของ Chicken fillet in honey marinade มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chicken fillet in honey marinade ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ Chicken fillet in honey marinade มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chicken fillet in honey marinade ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 8.6 g

200 g ของ Chicken fillet in honey marinade มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chicken fillet in honey marinade ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 11 g

250 g ของ Chicken fillet in honey marinade มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chicken fillet in honey marinade ให้พลังงาน 305 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33339 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร