รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 138 kcal —
- โปรตีน 16 g 33%
- คาร์โบไฮเดรต 1.7 g 1%
- ไขมัน 7.1 g 9%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 16 g | 1.7 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8.2 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 25 g | 2.6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 33 g | 3.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 41 g | 4.3 g | 18 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted
100 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 7.1 g
50 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 3.6 g
150 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 11 g
200 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 14 g
250 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meat, chicken, whole, stewed, c/ okra, parsley, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with black pepper, unsalted ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 18 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0550F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
