รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังบาแก็ต, ใส่มอสซาเรลลาชีส ผักกาดหอม มะเขือเทศ อกไก่ย่าง และมายองเนส

208

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ23 g

ไขมัน7.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	208	12 g	23 g	7.5 g
50 g	50 g	104	5.9 g	11 g	3.8 g
150 g	150 g	312	18 g	34 g	11 g
200 g	200 g	416	24 g	45 g	15 g
250 g	250 g	520	30 g	56 g	19 g

100 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 7.5 g

50 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 11 g

200 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 15 g

250 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชบาแก็ตอกไก่ ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0384A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร