รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าไก่และชีสสเปรด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเอง

289

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ37 g

ไขมัน9.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	289	13 g	37 g	9.5 g
50 g	50 g	145	6.5 g	19 g	4.8 g
150 g	150 g	434	20 g	56 g	14 g
200 g	200 g	578	26 g	74 g	19 g
250 g	250 g	723	33 g	93 g	24 g

100 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 9.5 g

50 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 14 g

200 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 19 g

250 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าไก่และชีสสเปรด ให้พลังงาน 723 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0678A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร