รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวโอ๊ตและช็อกโกแลต

389

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5 g

คาร์บ56 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	389	5 g	56 g	10 g
50 g	50 g	195	2.5 g	28 g	5 g
150 g	150 g	584	7.5 g	83 g	15 g
200 g	200 g	778	10 g	111 g	20 g
250 g	250 g	973	13 g	139 g	25 g

100 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 10 g

50 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 5 g

150 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 15 g

200 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 20 g

250 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กราโนลาบาร์รสนุ่มใยอาหารสูง ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7578 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร