รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สลัดชีส, เบอร์เกอร์เนื้อวัวปิ้ง (พร้อมขนมปังเบอร์เกอร์), ชีสปราโต มะเขือเทศ และผักกาดหอม

218

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ23 g

ไขมัน8.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	218	11 g	23 g	8.8 g
50 g	50 g	109	5.4 g	12 g	4.4 g
150 g	150 g	327	16 g	35 g	13 g
200 g	200 g	436	22 g	47 g	18 g
250 g	250 g	545	27 g	59 g	22 g

100 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 8.8 g

50 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4.4 g

150 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด ให้พลังงาน 327 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 13 g

200 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 18 g

250 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์สลัด ให้พลังงาน 545 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0253A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร