รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สลัดชีส, เบอร์เกอร์เนื้อวัวย่าง (พร้อมขนมปังเบอร์เกอร์), กับชีสปราโต, มายองเนส, มะเขือเทศและผักกาดหอม

256

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ21 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	256	10 g	21 g	14 g
50 g	50 g	128	5.1 g	11 g	7.1 g
150 g	150 g	384	15 g	32 g	21 g
200 g	200 g	512	20 g	43 g	28 g
250 g	250 g	640	25 g	54 g	35 g

100 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 14 g

50 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 7.1 g

150 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 21 g

200 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 28 g

250 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชสลัดชีสเบอร์เกอร์ ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0252A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร