รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รสเค็ม ทำจากข้าวสาลี มีชีส

519

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ47 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	519	15 g	47 g	29 g
50 g	50 g	260	7.4 g	24 g	15 g
150 g	150 g	779	22 g	71 g	44 g
200 g	200 g	1038	30 g	94 g	59 g
250 g	250 g	1298	37 g	118 g	74 g

100 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส ให้พลังงาน 519 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 29 g

50 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 15 g

150 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส ให้พลังงาน 779 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 44 g

200 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส ให้พลังงาน 1038 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 59 g

250 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แครกเกอร์ข้าวสาลีรสชีส ให้พลังงาน 1298 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 74 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 38401 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร