รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chamuça

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

344

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.1 g

คาร์บ39 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	344	9.1 g	39 g	16 g
50 g	50 g	172	4.6 g	20 g	8.2 g
150 g	150 g	516	14 g	59 g	25 g
200 g	200 g	688	18 g	79 g	33 g
250 g	250 g	860	23 g	98 g	41 g

100 g ของ Chamuça มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chamuça ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 16 g

50 g ของ Chamuça มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chamuça ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 8.2 g

150 g ของ Chamuça มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chamuça ให้พลังงาน 516 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 25 g

200 g ของ Chamuça มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chamuça ให้พลังงาน 688 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 33 g

250 g ของ Chamuça มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chamuça ให้พลังงาน 860 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: portfir 369 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร