รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซีเรียลบาร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไม่มีน้ำตาล
339
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.3 g
คาร์บ67 g
ไขมัน10 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 339 kcal —
- โปรตีน 7.3 g 15%
- คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
- ไขมัน 10 g 13%
- ไขมันอิ่มตัว 6.2 g 31%
- ใยอาหาร 4.9 g 18%
- น้ำตาล 2.4 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 7.3 g | 67 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3.7 g | 34 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 11 g | 101 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 15 g | 135 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 18 g | 168 g | 26 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซีเรียลบาร์
100 g ของ ซีเรียลบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซีเรียลบาร์ ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 10 g
50 g ของ ซีเรียลบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซีเรียลบาร์ ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 5.2 g
150 g ของ ซีเรียลบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซีเรียลบาร์ ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 16 g
200 g ของ ซีเรียลบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซีเรียลบาร์ ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 21 g
250 g ของ ซีเรียลบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซีเรียลบาร์ ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 168 g และไขมัน 26 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2235 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร