รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

214

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ31 g

ไขมัน8.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	214	1.9 g	31 g	8.6 g
50 g	50 g	107	1 g	16 g	4.3 g
150 g	150 g	321	2.9 g	47 g	13 g
200 g	200 g	428	3.8 g	62 g	17 g
250 g	250 g	535	4.8 g	78 g	22 g

100 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม ให้พลังงาน 214 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม ให้พลังงาน 321 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 13 g

200 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 17 g

250 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กมันสำปะหลังโบโจแบบซูรินาเม ให้พลังงาน 535 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 697 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร