รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 434 kcal —
- โปรตีน 8.7 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 69 g 25%
- ไขมัน 13 g 16%
- ไขมันอิ่มตัว 6.4 g 32%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
- น้ำตาล 44 g —
- โซเดียม 219 mg 10%
- คอเลสเตอรอล 11.8 mg 4%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 51.8 µg 6%
- วิตามินซี 0.9 mg 1%
- วิตามินดี 0.02 µg 0%
- วิตามินอี 0.31 mg 2%
- วิตามินเค 1.3 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.3 mg 25%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.59 mg 46%
- ไนอาซิน (B3) 3.4 mg 21%
- วิตามินบี 6 0.44 mg 26%
- โฟเลต (B9) 42.4 µg 11%
- วิตามินบี 12 0.44 µg 18%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 239 mg 18%
- ธาตุเหล็ก 2.6 mg 14%
- แมกนีเซียม 43.1 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 203 mg 16%
- โพแทสเซียม 375 mg 8%
- สังกะสี 1.1 mg 10%
- ทองแดง 0.14 mg 15%
- แมงกานีส 0.11 mg 5%
- ซีลีเนียม 4.8 µg 9%
- ไอโอดีน 28.2 µg 19%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 8.7 g | 69 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4.3 g | 35 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 13 g | 104 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 17 g | 139 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 22 g | 173 g | 32 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified
100 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 13 g
50 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 6.4 g
150 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified ให้พลังงาน 651 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 19 g
200 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified ให้พลังงาน 868 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 26 g
250 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified ให้พลังงาน 1085 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 173 g และไขมัน 32 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33272 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
