รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 434 kcal —
- โปรตีน 8.4 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 70 g 26%
- ไขมัน 13 g 16%
- ไขมันอิ่มตัว 6.1 g 31%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 36 g —
- โซเดียม 272 mg 12%
- คอเลสเตอรอล 1.9 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.57 µg 0%
- วิตามินซี 0.6 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.75 mg 5%
- วิตามินเค 1 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 1.2 mg 100%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 1.4 mg 108%
- ไนอาซิน (B3) 0.92 mg 6%
- วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
- โฟเลต (B9) 170 µg 43%
- วิตามินบี 12 0.85 µg 35%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 680 mg 52%
- ธาตุเหล็ก 11.9 mg 66%
- แมกนีเซียม 28.2 mg 7%
- ฟอสฟอรัส 146 mg 12%
- โพแทสเซียม 228 mg 5%
- สังกะสี 1 mg 9%
- ทองแดง 0.13 mg 14%
- แมงกานีส 0.4 mg 17%
- ซีลีเนียม 8.7 µg 16%
- ไอโอดีน 18.6 µg 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 8.4 g | 70 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4.2 g | 35 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 13 g | 105 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 17 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 21 g | 175 g | 32 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified
100 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 13 g
50 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 6.4 g
150 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified ให้พลังงาน 651 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 19 g
200 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified ให้พลังงาน 868 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 26 g
250 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cereal bar with rice, kellogg´s rice krispies cereal & milk bar, fortified ให้พลังงาน 1085 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 175 g และไขมัน 32 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33159 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
