รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

419
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.7 g
คาร์บ70 g
ไขมัน12 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 419 kcal —
  • โปรตีน 5.7 g 11%
  • คาร์โบไฮเดรต 70 g 26%
  • ไขมัน 12 g 15%
  • ไขมันอิ่มตัว 7.5 g 37%
  • ใยอาหาร 4 g 14%
  • น้ำตาล 35 g —
  • โซเดียม 221 mg 10%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 41.2 mg 46%
  • ไทอามีน (B1) 0.6 mg 50%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.75 mg 58%
  • ไนอาซิน (B3) 8.3 mg 52%
  • วิตามินบี 6 0.9 mg 53%
  • โฟเลต (B9) 99.5 µg 25%
  • วิตามินบี 12 0.43 µg 18%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4195.7 g70 g12 g
50 g50 g2102.9 g35 g5.9 g
150 g150 g6298.6 g106 g18 g
200 g200 g83811 g141 g24 g
250 g250 g104814 g176 g30 g

คำถามเกี่ยวกับ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้

100 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ ให้พลังงาน 419 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ ให้พลังงาน 629 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 18 g

200 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ ให้พลังงาน 838 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 24 g

250 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซีเรียลบาร์ผสมช็อกโกแลตและผลไม้ ให้พลังงาน 1048 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 31115 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร