ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 376 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 29 g 11%
  • ไขมัน 17 g 22%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
  • ใยอาหาร 27 g 97%
  • น้ำตาล 10 g —
  • โซเดียม 30 mg 1%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 76.4 mg 85%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินเค 80.3 µg 67%
  • ไทอามีน (B1) 0.33 mg 28%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.92 mg 71%
  • ไนอาซิน (B3) 8.7 mg 54%
  • วิตามินบี 6 2.5 mg 144%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 148 mg 11%
  • ธาตุเหล็ก 7.8 mg 43%
  • แมกนีเซียม 152 mg 36%
  • ฟอสฟอรัส 293 mg 23%
  • โพแทสเซียม 2010 mg 43%
  • สังกะสี 2.5 mg 23%
  • ทองแดง 0.37 mg 41%
  • แมงกานีส 2 mg 87%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g37612 g29 g17 g
50 g50 g1886 g15 g8.7 g
150 g150 g56418 g44 g26 g
200 g200 g75224 g59 g35 g
250 g250 g94030 g74 g43 g

คำถามเกี่ยวกับ ผงพริกคาเยน

100 g ของ ผงพริกคาเยน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงพริกคาเยน ให้พลังงาน 376 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 17 g

50 g ของ ผงพริกคาเยน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงพริกคาเยน ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 8.7 g

150 g ของ ผงพริกคาเยน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงพริกคาเยน ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 26 g

200 g ของ ผงพริกคาเยน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผงพริกคาเยน ให้พลังงาน 752 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 35 g

250 g ของ ผงพริกคาเยน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผงพริกคาเยน ให้พลังงาน 940 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 11088 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร