รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สูตรบราซิล

486

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.3 g

คาร์บ55 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	486	3.3 g	55 g	27 g
50 g	50 g	243	1.7 g	28 g	14 g
150 g	150 g	729	5 g	83 g	41 g
200 g	200 g	972	6.6 g	110 g	54 g
250 g	250 g	1215	8.3 g	138 g	68 g

100 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 27 g

50 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 14 g

150 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 729 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 41 g

200 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 972 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 54 g

250 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 1215 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1038B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร