รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สูตรบราซิล ใส่เกลือ

288

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ56 g

ไขมัน20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	288	6.7 g	56 g	20 g
50 g	50 g	144	3.4 g	28 g	9.8 g
150 g	150 g	432	10 g	84 g	29 g
200 g	200 g	576	14 g	112 g	39 g
250 g	250 g	720	17 g	140 g	49 g

100 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 20 g

50 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 9.8 g

150 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 29 g

200 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 576 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 39 g

250 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เมนูเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 49 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1039B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร