รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อสะโพกคาริบู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งแห้ง, ชนพื้นเมืองอลาสก้า

255

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน52 g

คาร์บ0 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	255	52 g	5.2 g
50 g	50 g	128	26 g	2.6 g
150 g	150 g	383	78 g	7.8 g
200 g	200 g	510	104 g	11 g
250 g	250 g	638	130 g	13 g

100 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 78 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.8 g

200 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู ให้พลังงาน 510 kcal มีโปรตีน 104 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

250 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อสะโพกคาริบู ให้พลังงาน 638 kcal มีโปรตีน 130 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167644 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร