รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าคาร์โบนารา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใส่เกลือ

269

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ12 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	269	13 g	12 g	19 g
50 g	50 g	135	6.5 g	6.1 g	9.3 g
150 g	150 g	404	19 g	18 g	28 g
200 g	200 g	538	26 g	24 g	37 g
250 g	250 g	673	32 g	30 g	47 g

100 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 19 g

50 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 9.3 g

150 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 28 g

200 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา ให้พลังงาน 538 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 37 g

250 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าคาร์โบนารา ให้พลังงาน 673 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 47 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0903A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร