รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พาสต้าคาโบนารา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ถั่วเหลือง
151
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.2 g
คาร์บ13 g
ไขมัน8.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 151 kcal —
- โปรตีน 5.2 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
- ไขมัน 8.3 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 4 g 20%
- ใยอาหาร 1.9 g 7%
- น้ำตาล 1.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 5.2 g | 13 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2.6 g | 6.6 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 7.8 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 10 g | 26 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 13 g | 33 g | 21 g |
คำถามเกี่ยวกับ พาสต้าคาโบนารา
100 g ของ พาสต้าคาโบนารา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พาสต้าคาโบนารา ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.3 g
50 g ของ พาสต้าคาโบนารา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พาสต้าคาโบนารา ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 4.2 g
150 g ของ พาสต้าคาโบนารา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พาสต้าคาโบนารา ให้พลังงาน 227 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 13 g
200 g ของ พาสต้าคาโบนารา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พาสต้าคาโบนารา ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 17 g
250 g ของ พาสต้าคาโบนารา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พาสต้าคาโบนารา ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 21 g
แหล่งข้อมูล: slv 6434 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร