ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 19 kcal —
  • โปรตีน 1.1 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 3.8 g 1%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%
  • น้ำตาล 3.8 g —
  • โซเดียม 5 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 55 µg 6%
  • วิตามินซี 11 mg 12%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.4 mg 9%
  • วิตามินเค 6 µg 5%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 1 mg 6%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.11 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
  • ไบโอติน (B7) 1.4 µg 5%
  • โฟเลต (B9) 11 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 11 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.57 mg 3%
  • แมกนีเซียม 10 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 17 mg 1%
  • โพแทสเซียม 212 mg 5%
  • สังกะสี 0.1 mg 1%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.09 mg 4%
  • ไอโอดีน 3 µg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g191.1 g3.8 g0.1 g
50 g50 g100.6 g1.9 g0.1 g
150 g150 g291.7 g5.7 g0.2 g
200 g200 g382.2 g7.6 g0.2 g
250 g250 g482.8 g9.5 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ มะเขือเทศกระป๋อง

100 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือเทศกระป๋อง ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 13-530 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร