รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ปีก, บรรจุกระป๋อง, เลาะกระดูกออก, พร้อมน้ำซุป

169

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน6.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	169	24 g	1.5 g	6.9 g
50 g	50 g	85	12 g	0.7 g	3.4 g
150 g	150 g	254	36 g	2.2 g	10 g
200 g	200 g	338	47 g	2.9 g	14 g
250 g	250 g	423	59 g	3.7 g	17 g

100 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 6.9 g

50 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 3.4 g

150 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 10 g

200 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 14 g

250 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อไก่งวงกระป๋องเลาะกระดูก ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 802 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร