ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 171 kcal —
  • โปรตีน 18 g 36%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.1 g 0%
  • ไขมัน 10 g 13%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.9 g 14%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 720 mg 31%
  • คอเลสเตอรอล 62 mg 21%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 34 µg 4%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.27 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
  • ไนอาซิน (B3) 6.3 mg 40%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.85 mg 17%
  • วิตามินบี 6 0.35 mg 21%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0.29 µg 12%
  • โคลีน 64 mg 12%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 14 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
  • แมกนีเซียม 12 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 111 mg 9%
  • โพแทสเซียม 260 mg 6%
  • สังกะสี 1.4 mg 13%
  • ทองแดง 0.05 mg 5%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g17118 g0.1 g10 g
50 g50 g869.1 g0.1 g5.2 g
150 g150 g25727 g0.2 g16 g
200 g200 g34236 g0.2 g21 g
250 g250 g42846 g0.3 g26 g

คำถามเกี่ยวกับ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง

100 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 10 g

50 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 5.2 g

150 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 16 g

200 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 21 g

250 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไก่กลีพกุดกลินปลายกระปอง ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 886 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร