ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 339 kcal —
  • โปรตีน 0.5 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 86 g 31%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.9 g 3%
  • โซเดียม 2 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 6 µg 1%
  • วิตามินซี 10 mg 11%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 0.4 mg 3%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 22 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 19 mg 2%
  • โพแทสเซียม 191 mg 4%
  • ทองแดง 1.3 mg 142%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3390.5 g86 g0.2 g
50 g50 g1700.3 g43 g0.1 g
150 g150 g5090.8 g129 g0.3 g
200 g200 g6781 g172 g0.4 g
250 g250 g8481.3 g215 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ เชอร์รี่เชื่อม

100 g ของ เชอร์รี่เชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เชอร์รี่เชื่อม ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ เชอร์รี่เชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เชอร์รี่เชื่อม ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เชอร์รี่เชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เชอร์รี่เชื่อม ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ เชอร์รี่เชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เชอร์รี่เชื่อม ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 172 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ เชอร์รี่เชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เชอร์รี่เชื่อม ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 215 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4397 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร