ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 3 kcal —
  • โปรตีน 0.1 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.4 g 0%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • โซเดียม 4 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 11.9 mg 13%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0.14 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.01 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 3 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 34 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 0.63 mg 4%
  • แมกนีเซียม 2 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 4 mg 0%
  • โพแทสเซียม 12 mg 0%
  • สังกะสี 0.06 mg 1%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.1 mg 4%
  • ซีลีเนียม 0.9 µg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g30.1 g0.4 g0.1 g
1 หน่วยบริโภค124 g40.1 g0.5 g0.2 g
2 หน่วยบริโภค248 g70.3 g0.9 g0.3 g
½ หน่วยบริโภค62 g20.1 g0.2 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค372 g110.4 g1.4 g0.5 g
4 หน่วยบริโภค496 g150.5 g1.9 g0.6 g
50 g50 g20.1 g0.2 g0.1 g
150 g150 g50.2 g0.6 g0.2 g
200 g200 g60.2 g0.8 g0.3 g
250 g250 g80.3 g1 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ บัตเตอร์เบอร์

100 g ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (124 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (124 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 4 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (248 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (248 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.3 g

½ หน่วยบริโภค (62 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (62 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (372 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (372 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0.5 g

4 หน่วยบริโภค (496 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (496 g) ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ บัตเตอร์เบอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บัตเตอร์เบอร์ ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170387 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร