รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บรูสเกตตา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่มอซซาเรลลาจากนมควาย, ใส่เกลือ

251

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.4 g

คาร์บ32 g

ไขมัน9.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	251	9.4 g	32 g	9.1 g
50 g	50 g	126	4.7 g	16 g	4.5 g
150 g	150 g	377	14 g	48 g	14 g
200 g	200 g	502	19 g	64 g	18 g
250 g	250 g	628	24 g	80 g	23 g

100 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 9.1 g

50 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 14 g

200 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 502 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 18 g

250 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 628 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0734A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร