รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บรูสเกตตา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่มะเขือเทศ ปรุงรสด้วยเกลือ

238

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.9 g

คาร์บ36 g

ไขมัน6.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	238	6.9 g	36 g	6.7 g
50 g	50 g	119	3.5 g	18 g	3.3 g
150 g	150 g	357	10 g	54 g	10 g
200 g	200 g	476	14 g	72 g	13 g
250 g	250 g	595	17 g	91 g	17 g

100 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 6.7 g

50 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 10 g

200 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 13 g

250 g ของ บรูสเกตตา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บรูสเกตตา ให้พลังงาน 595 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0735A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร