รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
369
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6 g
คาร์บ76 g
ไขมัน3.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 369 kcal —
- โปรตีน 6 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 76 g 28%
- ไขมัน 3.4 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 4.1 g 15%
- น้ำตาล 3.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 6 g | 76 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3 g | 38 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 9 g | 115 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 12 g | 153 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 15 g | 191 g | 8.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน
100 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 3.4 g
50 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 1.7 g
150 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 5.1 g
200 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน ให้พลังงาน 738 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 153 g และไขมัน 6.8 g
250 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แป่งผสมทำขนมปังธัญพูยรวมสีนัมปลาศจากกลูตเน ให้พลังงาน 923 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 191 g และไขมัน 8.5 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5599 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร