รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งบริเซ่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบ, ทำเอง, บราซิล

466

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.3 g

คาร์บ39 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	466	6.3 g	39 g	31 g
50 g	50 g	233	3.2 g	20 g	16 g
150 g	150 g	699	9.5 g	59 g	47 g
200 g	200 g	932	13 g	78 g	63 g
250 g	250 g	1165	16 g	98 g	79 g

100 g ของ แป้งบริเซ่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งบริเซ่ ให้พลังงาน 466 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 31 g

50 g ของ แป้งบริเซ่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งบริเซ่ ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 16 g

150 g ของ แป้งบริเซ่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งบริเซ่ ให้พลังงาน 699 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 47 g

200 g ของ แป้งบริเซ่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งบริเซ่ ให้พลังงาน 932 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 63 g

250 g ของ แป้งบริเซ่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งบริเซ่ ให้พลังงาน 1165 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 79 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0649A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร