รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บริออช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

403

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.2 g

คาร์บ55 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	403	7.2 g	55 g	18 g
50 g	50 g	202	3.6 g	27 g	9.2 g
150 g	150 g	605	11 g	82 g	28 g
200 g	200 g	806	14 g	109 g	37 g
250 g	250 g	1008	18 g	137 g	46 g

100 g ของ บริออช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บริออช ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 18 g

50 g ของ บริออช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บริออช ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 9.2 g

150 g ของ บริออช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บริออช ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 28 g

200 g ของ บริออช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บริออช ให้พลังงาน 806 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 37 g

250 g ของ บริออช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บริออช ให้พลังงาน 1008 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 46 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 002500 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร