รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ของว่างบราซิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

141

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.7 g

คาร์บ25 g

ไขมัน3.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	141	2.7 g	25 g	3.4 g
50 g	50 g	71	1.4 g	12 g	1.7 g
150 g	150 g	212	4.1 g	37 g	5 g
200 g	200 g	282	5.4 g	49 g	6.7 g
250 g	250 g	353	6.8 g	62 g	8.4 g

100 g ของ ของว่างบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ของว่างบราซิล ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 3.4 g

50 g ของ ของว่างบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ของว่างบราซิล ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.7 g

150 g ของ ของว่างบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ของว่างบราซิล ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 5 g

200 g ของ ของว่างบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ของว่างบราซิล ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 6.7 g

250 g ของ ของว่างบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ของว่างบราซิล ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 8.4 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0053L · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร