รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.9 g

คาร์บ2.8 g

ไขมัน6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	97	7.9 g	2.8 g	6 g
50 g	50 g	49	4 g	1.4 g	3 g
150 g	150 g	146	12 g	4.2 g	9 g
200 g	200 g	194	16 g	5.6 g	12 g
250 g	250 g	243	20 g	7 g	15 g

100 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 6 g

50 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 3 g

150 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 9 g

200 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 12 g

250 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สูตรบราซิลใส่กุ้งและกะทิ ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0083E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร