รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ฮอปิ

186

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.1 g

คาร์บ36 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	186	3.1 g	36 g	1.5 g
50 g	50 g	93	1.6 g	18 g	0.8 g
150 g	150 g	279	4.7 g	54 g	2.3 g
200 g	200 g	372	6.2 g	73 g	3.1 g
250 g	250 g	465	7.8 g	91 g	3.8 g

100 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 3.1 g

250 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังข้าวโพดสีน้ำเงินโซมิวิกิ ให้พลังงาน 465 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169830 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร