รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

631

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ7.1 g

ไขมัน56 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	631	22 g	7.1 g	56 g
50 g	50 g	316	11 g	3.6 g	28 g
150 g	150 g	947	33 g	11 g	84 g
200 g	200 g	1262	43 g	14 g	112 g
250 g	250 g	1578	54 g	18 g	140 g

100 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก ให้พลังงาน 631 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 56 g

50 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 28 g

150 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก ให้พลังงาน 947 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 84 g

200 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก ให้พลังงาน 1262 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 112 g

250 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อัลมอนด์ลอกเอาเกลือออก ให้พลังงาน 1578 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 140 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 198 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร