รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 36 kcal —
- โปรตีน 0.2 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 8.4 g 3%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 8.4 g —
- โซเดียม 5.6 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.78 µg 0%
- วิตามินซี 3.9 mg 4%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 2.9 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.03 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.24 mg 14%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 9.3 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.12 mg 1%
- แมกนีเซียม 2.3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 2 mg 0%
- โพแทสเซียม 32.5 mg 1%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
- ไอโอดีน 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.2 g | 8.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.1 g | 4.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 0.3 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 0.4 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 0.5 g | 21 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Blackcurrant juice sweetened undiluted178 kcal / 100 g
- Blackcurrant juice unsweetened diluted7 kcal / 100 g
- Berry juice sweetened diluted42 kcal / 100 g
- Berry juice sweetened undiluted209 kcal / 100 g
- Juice drink blackcurrant-lingonberry contains sugar73 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry diluted contains sugar14 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made
100 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0 g
250 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Blackcurrant juice, sweetened, diluted, home-made ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 462 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
