ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 74 kcal —
  • โปรตีน 0.6 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 15 g 5%
  • ไขมัน 0.4 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 2.2 g 8%
  • น้ำตาล 15 g —
  • โซเดียม 0.62 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1.7 µg 0%
  • วิตามินซี 27.9 mg 31%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.75 mg 5%
  • วิตามินเค 7.5 µg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.29 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 12.6 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 25.1 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.59 mg 3%
  • แมกนีเซียม 11.7 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 25.6 mg 2%
  • โพแทสเซียม 153 mg 3%
  • สังกะสี 0.19 mg 2%
  • ทองแดง 0.06 mg 6%
  • แมงกานีส 0.68 mg 29%
  • ซีลีเนียม 0.13 µg 0%
  • ไอโอดีน 1.1 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g740.6 g15 g0.4 g
50 g50 g370.3 g7.5 g0.2 g
150 g150 g1110.8 g23 g0.6 g
200 g200 g1481.1 g30 g0.8 g
250 g250 g1851.4 g38 g1 g

คำถามเกี่ยวกับ Berry jelly, jam sugar

100 g ของ Berry jelly, jam sugar มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Berry jelly, jam sugar ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ Berry jelly, jam sugar มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Berry jelly, jam sugar ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Berry jelly, jam sugar มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Berry jelly, jam sugar ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ Berry jelly, jam sugar มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Berry jelly, jam sugar ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.8 g

250 g ของ Berry jelly, jam sugar มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Berry jelly, jam sugar ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 4420 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร