รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Jam, sweetened with fructose

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

145

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.1 g

คาร์บ34 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	145	0.1 g	34 g	0.3 g
50 g	50 g	73	0.1 g	17 g	0.2 g
150 g	150 g	218	0.2 g	50 g	0.5 g
200 g	200 g	290	0.3 g	67 g	0.6 g
250 g	250 g	363	0.3 g	84 g	0.8 g

100 g ของ Jam, sweetened with fructose มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Jam, sweetened with fructose ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ Jam, sweetened with fructose มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Jam, sweetened with fructose ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Jam, sweetened with fructose มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Jam, sweetened with fructose ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ Jam, sweetened with fructose มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Jam, sweetened with fructose ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ Jam, sweetened with fructose มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Jam, sweetened with fructose ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 476 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร