รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Strawberry jam, 46% sugar, industrial
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
191
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.2 g
คาร์บ46 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 191 kcal —
- โปรตีน 0.2 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 46 g 17%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 46 g —
- โซเดียม 0.92 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.32 µg 0%
- วิตามินซี 15.2 mg 17%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.19 mg 1%
- วิตามินเค 1.8 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.2 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 9.9 µg 2%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7.8 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.19 mg 1%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
- โพแทสเซียม 64 mg 1%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0.02 mg 3%
- แมงกานีส 0.15 mg 6%
- ซีลีเนียม 0.26 µg 0%
- ไอโอดีน 2.5 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 0.2 g | 46 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.1 g | 23 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 0.3 g | 69 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 0.4 g | 92 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 0.5 g | 115 g | 0.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Strawberry jam, 46% sugar, industrial
100 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial ให้พลังงาน 382 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Strawberry jam, 46% sugar, industrial ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33559 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร