รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอกวีทเนื้อวัว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แฟรงก์เฟิร์ตเตอร์
250
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ7.4 g
ไขมัน19 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 250 kcal —
- โปรตีน 13 g 25%
- คาร์โบไฮเดรต 7.4 g 3%
- ไขมัน 19 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 9 g 45%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.5 g —
- โซเดียม 987 mg 43%
- คอเลสเตอรอล 61 mg 20%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 3 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.1 µg 1%
- วิตามินอี 0.5 mg 3%
- วิตามินเค 1.8 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.14 mg 10%
- ไนอาซิน (B3) 1.7 mg 11%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.26 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 2.7 µg 111%
- โคลีน 31.9 mg 6%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 22 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 1.4 mg 8%
- แมกนีเซียม 12.3 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 144 mg 12%
- โพแทสเซียม 464 mg 10%
- สังกะสี 1.8 mg 16%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 12.8 µg 23%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 7.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6.3 g | 3.7 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 11 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 15 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 31 g | 19 g | 47 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว
100 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 19 g
50 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 9.3 g
150 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 28 g
200 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว ให้พลังงาน 500 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 37 g
250 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้กรอกวีทเนื้อวัว ให้พลังงาน 625 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 47 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1185 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร