เนื้อวัวสับใส่ผัก

วิตามิน

• วิตามินเอ 334 µg 37%
• วิตามินดี 0.3 µg 2%
• วิตามินอี 0.16 mg 1%
• ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
• ไนอาซิน (B3) 2.2 mg 14%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.22 mg 4%
• วิตามินบี 6 0.18 mg 11%
• ไบโอติน (B7) 0.6 µg 2%
• โฟเลต (B9) 6 µg 2%
• วิตามินบี 12 1 µg 42%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 18 mg 1%
• ธาตุเหล็ก 0.78 mg 4%
• แมกนีเซียม 11 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 83 mg 7%
• โพแทสเซียม 178 mg 4%
• สังกะสี 1.7 mg 15%
• ทองแดง 0.03 mg 3%
• แมงกานีส 0.06 mg 3%
• ซีลีเนียม 3 µg 5%
• ไอโอดีน 5 µg 3%