รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ซื้อ, อุ่นซ้ำ
136
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.7 g
คาร์บ15 g
ไขมัน6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 136 kcal —
- โปรตีน 6.7 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 15 g 5%
- ไขมัน 6 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 1.3 g 7%
- ใยอาหาร 1.8 g 6%
- น้ำตาล 2.4 g —
- โซเดียม 200 mg 9%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินอี 0.43 mg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
แร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6.7 g | 15 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3.4 g | 7.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 10 g | 22 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 13 g | 29 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 17 g | 37 g | 15 g |
คำถามเกี่ยวกับ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ
100 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6 g
50 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 3 g
150 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ ให้พลังงาน 204 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 9 g
200 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 12 g
250 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บะหมี่ผัดเนื้อวัว, ซื้อมา, อุ่นซ้ำ ให้พลังงาน 340 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 19-519 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร