รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บาราสุรินาม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดน้ำมันท่วม

284

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.3 g

คาร์บ40 g

ไขมัน9.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	284	7.3 g	40 g	9.6 g
50 g	50 g	142	3.7 g	20 g	4.8 g
150 g	150 g	426	11 g	60 g	14 g
200 g	200 g	568	15 g	80 g	19 g
250 g	250 g	710	18 g	100 g	24 g

100 g ของ บาราสุรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บาราสุรินาม ให้พลังงาน 284 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 9.6 g

50 g ของ บาราสุรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บาราสุรินาม ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ บาราสุรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บาราสุรินาม ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 14 g

200 g ของ บาราสุรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บาราสุรินาม ให้พลังงาน 568 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 19 g

250 g ของ บาราสุรินาม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บาราสุรินาม ให้พลังงาน 710 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3072 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร